Unahitaji kuzitunza na kuzilinda figo zako, kwa kuwa ni miongoni mwa viungo muhimu zaidi katika mwili, na ili kuzuia maumivu makali yanayotokana na magonjwa ya figo, kama vile mawe kwenye figo na kushindwa kufanya kazi kwa figo. Katika tatizo la ugonjwa wa figo, figo hupunguza ufanisi wake au huacha kabisa kufanya kazi zake.
Kwa bahati nzuri, katika tatizo la ugonjwa sugu wa figo, wagonjwa wanaweza kuishi kwa muda mrefu, tofauti na tatizo la ugonjwa wa papo kwa hapo wa figo ambao huja na ajenda moja tu ya kuua (yaani kuondoa uhai wako).
Ili kuondoa sumu, damu yote katika mwili wako inapaswa kupita kwenye figo. Sumu, mkojo, na amonia huchujwa kutoka kwenye figo hadi kwenye kibofu cha mkojo na kisha kutolewa kama mkojo.
Kwa hivyo, sababu kuu ya figo kushindwa kufanya kazi ni kuwa na lishe duni, kwani kila kitu tunachokula huingizwa kwenye damu, na hivyo kuhamia kwenye figo kwa kusafishwa. Kunywa maji kidogo pia ni sababu ya kushindwa kwa figo kufanya kazi. Zaidi ya hayo, magonjwa ya figo yanaweza kusababisha:
- Kichefuchefu
- shinikizo la damu,
- kupungua kwa kiasi cha mkojo,
- gout (baridi yabisi)
- Degedege
- kuvimba kwa sehemu za mwili,
- kisukari,
- kunenepa kupita kiasi, na
- vyakula vyenyewingi wa purine.
Rekebisha Figo kwa kutumia dawa za asili:
Katika tatizo la figo kushindwa kufanya kazi, jambo la kwanza unapaswa kufanya ni kurejesha maji mwilini, yaani unapaswa kunywa maji mengi mara kwa siku. Kunywa kiasi cha dawa kinachopendekezwa kwa siku.
Zaidi ya hayo, unahitaji kuepuka vitu vyote vinavyopunguza maji mwilini mwako, ikiwa ni pamoja na chumvi, chai, vyakula na vinywaji ambavyo vina wingi wa sukari, kahawa, vinywaji vyenye wingi wa kaboni, pombe, nk.
Njia bora ya kutatua tatizo hili la afya ni kutibu kwa kutumia dawa za asili, kwa hivyo utapata suluhisho la kudumu zaidi. Epuka vyakula na bidhaa zinazosababisha maambukizo au shida zingine za figo.
Usile zaidi ya kiwango kinachopendekezwa cha kila siku cha protini (nyama nyekundu), kwani ulaji mwingi wa protini unaweza kuweka mzigo kwenye figo zako, na kusababisha uharibifu zaidi.
Kula vyakula vyenye vitamini B kwa wingi kwani vinajulikana kusaidia kuondoa protini mwilini.
Pia, unahitaji kula matunda mengi, vyakula vya nafaka, na mboga mboga. Utafiti unaonyesha kuwa watu wanaokula mboga mboga kwa ujumla wana shinikizo la chini la damu, na mfumo wao ni wa alkali, tofauti na wale wanaotumia vyakula vingi vya nyama, ambao miili yao ina asidi nyingi. Magonjwa mazito kama vile gouti (baridi yabisi), saratani na mengine hayataishi katika mazingira ya alkali kwa hivyo dawa za asili ndio suluhisho bora.
James Haerbal Clinic tunazo dawa nzuri kabisa za asili zenye uwezo mkubwa wa kuondoa tatizo la figo. Unaweza pia kutuma namba yako ya WHATSAP tukakuunganisha na darasa letu la masomo ya afya.
Je, Unahitaji Huduma? Basi wasiliana nasi kwa namba hizi: 0768 559 670/0712 181 262,
Arusha-Mbauda,
Karibu sana!